Групповая тренировка под руководством Наталии.

Данная система тренировок отличается большим разнообразием тренировочных техник, позволяет решать широкий спектр задач общеразвивающего, реабилитационного и терапевтического характера. За счет обилия различных вариаций техник начальных уровней сложности дает возможность разрабатывать тренировочные программы для начинающих, для лиц с ослабленным физиологическим функционалом и различными фунциональными и органическим нарушениями.

Йога не имеет противопоказаний, так как особое внимание уделяется именно безопасности практики.
Занимаясь данной разновидностью йоги вы несомненно сможете повысить качество своей жизни.